「通訳者のひよこたちへ」更新のお知らせ

「通訳者のひよこたちへ」第455回がアップされました。
タイトルは「脱出方法」、
書籍紹介は「愛する」（ティク・ナット・ハン著、河出書房新社、2017年）
を取り上げています。

https://www.hicareer.jp/inter/hiyoko/18719.html

お時間がございましたらご一読いただければ幸いです。

新たなやり方を楽しむ

昨日のブログで、ガス衣類乾燥機の新たな機能に
気づいて使い始めたという話題を書きました。
実は最近の私は、なるべく日常生活において
新しいことを導入してみたいという思いに駆られています。

たとえば朝食。

これまでは何一つ疑うことなく、毎朝同じメニューでした。
けれども、「これをずーっとこれからも（死ぬまで？？？）
食べ続けるのかしら？」と思い始めたのですね。
いくら日本人女性の平均寿命が80歳を超えたとて、
朝食の回数には限りがあります。せっかくこの世に
生まれてきたのですから、もう少しバリエーションがあっても
楽しいのではと思うようになったのですね。

そこで、これまで作ってくれていた家族に感謝しつつ、
私だけopt outさせてもらうことにしました。

考えてみれば実家にいたころや独身時代などは
朝食を自分で作っていたのです。これまで作ってもらえたことは
ありがたかったのですが、メニューが私にとって
ヘビーに感じられたこともあったので、ちょうど良い
タイミングだったのかもしれません。

いつも紅茶一辺倒だった朝の飲み物は、
その日の気分に応じてコーヒーやジュースに変わりました。
また、トースト・オンリーだった日々は、
グラノーラにしてみたり、フルーツだけという形になりました。

その結果、どうなったか。

朝からテンションが上がったのですね。

自分で考えて自分で選ぶ。自分でそれを食べる
という行為は、私が想像する以上に自分の気分を引き上げてくれました。

朝食に限らず、それまで当たり前に思って深く考えずに
続けてきたことを、改めて見直して取り組み方を
変えてみると、思った以上に大きな発見を得られるのではと
感じています。