コンビニ・セラピー

在宅ワークが続いたり、何かに集中していたりしていると、
次第に煮詰まってしまうことがあります。作業だけではなく、
考え事など、スムーズに必ずしも進まないことが
日常生活ではあるからです。

先日も、夕食後にそのような状況になりました。
家の中にいてもボーっとしてしまう。さりとて
入浴も済ませてあとは寝るだけという状態。

さあ、どうする？

あのまま堂々巡りを続ける方法もあったでしょう。
けれどもその日は幸いにして涼しい夜だったこともあり、
思い切ってざっと着替えて散歩にでかけました。

散歩とは言え、すでに暗いですので遠出はせず、
近所のコンビニへ。イートインがあるからそこで少し
気分転換をと思いきや、今はコロナで閉鎖中。
仕方がないので、また歩き始めて別のコンビニへ。
店内に入ると照明は明るく、店員さんの元気な声も
聞こえてきて、何だかそれだけで気持ちがパーッと
晴れました。

かねてチェックしていた新作のコンビニスイーツも入手。
帰宅して早速いただきました。すでに夜でしたが、
こういう日もアリ！太るのなんだのと言っていたら余計
気が滅入りますよね。おいしさがじわじわと幸せ感に
つながり、大満足でした。

さらに翌日。別件で朝にまたコンビニへ出かけたのですが、
改めて通路を歩いてみると、実にたくさんのアイテムが
売られていることに気づかされました。

しげしげと眺めるにつれて、「わ～、今はこういうものまで
コンビニにあるのね」「このエリアはこうしたアイテムの需要が
高いのかしら」と、都内ビジネス街のコンビニとは異なる
品ぞろいであることを発見。眺めていて実に楽しかったです。

気分が滅入ったら、気持ちが沈んだら、コンビニへ行ってみる。

コンビニ・セラピー（？）です。