落とした・ぶつけた・倒した その意味 [日々の暮らし]
せっかちゆえから来るのでしょう。私はそそっかしいことを
頻繁にしてしまうなあと日常生活の中で
よく反省しています。たとえば家事をしている際、
何かを落とす・こぼす・倒すということが
あるのですね。
調理中での例を挙げましょう。食材を落としてしまった場合、
床から拾って床を拭いておかねばなりません。
汁を作業台にこぼして放っておけばカピカピになりますので、
ティッシュを取り出して拭いて、それをごみ箱に捨てて
ということになります(毎日ではありません、念のため・・・)。
あるいは自分自身がどこかに躓いたり、体の一部を
家具にぶつけたりということもあります。
心ここにあらずであるがために、痛い思いを
してしまうのでしょう。ツライと感じるのは
他でもない自分です。
このような状況に直面した際、私は「あ、これは
何かのサインだな」と思うようにしています。
具体的には「目の前のことに集中せよ」という
メッセージと受け止めているのですね。
落としたりこぼしたりというのは、要は自分が目の前のことに
100%心を入れていないからです。手は動いているものの、
頭の中に雑念があるため、体の動きのことを
考えていないのです。
結局、余計作業が増えたり二度手間になったりすれば、
その分、自分の時間とエネルギーが費やされることに
なります。それではあまりにももったいない!
ということで、最近は落としたりぶつけたりという状況に
直面した時は、「集中」を思い出させてもらっていると
とらえるようにしています。
頻繁にしてしまうなあと日常生活の中で
よく反省しています。たとえば家事をしている際、
何かを落とす・こぼす・倒すということが
あるのですね。
調理中での例を挙げましょう。食材を落としてしまった場合、
床から拾って床を拭いておかねばなりません。
汁を作業台にこぼして放っておけばカピカピになりますので、
ティッシュを取り出して拭いて、それをごみ箱に捨てて
ということになります(毎日ではありません、念のため・・・)。
あるいは自分自身がどこかに躓いたり、体の一部を
家具にぶつけたりということもあります。
心ここにあらずであるがために、痛い思いを
してしまうのでしょう。ツライと感じるのは
他でもない自分です。
このような状況に直面した際、私は「あ、これは
何かのサインだな」と思うようにしています。
具体的には「目の前のことに集中せよ」という
メッセージと受け止めているのですね。
落としたりこぼしたりというのは、要は自分が目の前のことに
100%心を入れていないからです。手は動いているものの、
頭の中に雑念があるため、体の動きのことを
考えていないのです。
結局、余計作業が増えたり二度手間になったりすれば、
その分、自分の時間とエネルギーが費やされることに
なります。それではあまりにももったいない!
ということで、最近は落としたりぶつけたりという状況に
直面した時は、「集中」を思い出させてもらっていると
とらえるようにしています。
2019-12-26 00:00
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